Veronika Herba - городской центр красоты и здоровья

Миостимуляция мышц тела: показания, противопоказания и особенности процедуры

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое миостимуляция мышц тела

Когда нужно проводить миостимуляцию мышц тела

Каковы показания и противопоказания процедуры миостимуляция мышц тела

Когда от миостимуляции мышц тела не будет прока

Миостимуляция мышц тела – это физиотерапевтическая процедура, направленная на коррекцию фигуры за счет нагрузки на определенные группы мышц. Данная методика была изначально создана, чтобы предотвратить атрофию мышц у ослабленных, неспособных двигаться пациентов. Далее технология нашла применение у космонавтов, чьи мышцы теряют свои свойства за время нахождения за пределами Земли. А сегодня процедура доступна практически во всех салонах бьюти-индустрии.

Что представляет собой миостимуляция мышц тела

Миостимуляция мышц проводится при помощи прибора, вырабатывающего электрические импульсы определенной силы и подающего их на электроды. Последние нужно правильно разместить на теле, чтобы воздействовать на определенную мышцу либо их группу. Принцип метода прост: под влиянием тока мышца сокращается, причем сила сокращения зависит от выбранной силы разряда.

Безусловно, привычные для нас сокращения мышц во время занятий физкультурой имеют некоторые отличия от тех, что провоцируются влиянием тока. Благодаря миостимуляции в работу включаются даже те мышцы, которые крайне редко задействованы при физических нагрузках.

Например, эта технология позволяет укрепить большую и малую мышцы груди. В результате бюст приподнимается, становится пышным, при этом не происходит увеличение мышц плеч и рук.

Можно сказать, что электромиостимуляция – это приятная зарядка для ленивых. Однако стоит понимать, что наилучшего результата получится достичь, совмещая миостимуляцию мышц тела со здоровым питанием и ежедневными физическими упражнениями.

При данной процедуре применяют следующие виды тока:

постоянный (гальванический) с ручным прерывателем;

монополярный импульсный (треугольный, трапециевидный, прямоугольный);

экспоненциальный импульсный;

нейроподобный.

При этом длительность импульса колеблется в пределах 0,5–300 м/с. Сила тока для лица не превышает 5 мА, а для тела достигает 100 мА. Используемая частота импульсов составляет 10–150 Гц.

На сегодняшний день существует большое разнообразие приборов, позволяющих проводить электродиагностику и непосредственно миостимуляцию. Большинство из них могут выполнять сразу обе функции. Если сравнивать профессиональную технику с устройствами, предназначенными для использования в домашних условиях, то разница очень велика.

Работа со специализированной аппаратурой может осуществляться лишь специалистами с медицинским образованием. Их профессиональные навыки позволяют правильно подобрать целый ряд параметров, ведь нарушения технологии проведения процедуры, норм техники безопасности могут привести к неприятным осложнениям.

Если говорить о бытовых приборах для миостимуляции мышц тела, то их можно использовать дома. Но рекомендуем перед проведением подобной процедуры проконсультироваться со специалистами, чтобы выявить противопоказания и отводы для такой стимуляции.

Миостимуляция мышц тела: показания и противопоказания

Как мы уже говорили, миостимуляция мышц тела может назначаться в качестве лечения и профилактики различных заболеваний. Кроме того, данная процедура распространена в области пластической хирургии и косметологии.

Перечислим заболевания и состояния, при которых назначают такое лечение:

парез мышц гортани;

атония кишечника, желчного или мочевого пузыря;

постоперационная гипотония желудочно-кишечного тракта;

атония сфинктеров прямой кишки и мочевого пузыря;

камни в мочеточнике;

парез мышц лица;

последствия церебральных параличей, травм, воспалительных заболеваний нервных тканей с формированием параличей и парезов;

гипотония мышц, связанная с гиподинамией;

атонические кровотечения;

профилактика тромбов, мышечной атрофии;

дисфункциональные гинекологические заболевания;

слабая родовая деятельность;

изгнание последа после родов;

снижение тонуса мышц и кожи;

лишний вес;

сколиоз, дисплазия тазобедренных суставов;

импотенция, хронический простатит.

Однако миостимуляция мышц тела может быть противопоказана при определенных осложнениях. Это:

нарушение кожной чувствительности;

гнойные поражения кожи;

нарушение целостности кожного покрова в зоне, где должна проводиться процедура;

контрактура мимической мускулатуры;

склонность к кровотечениям (кроме маточных кровотечений при дисфункции);

наличие внутриматочной спирали;

беременность (но может назначаться при слабой родовой деятельности);

патологии крови;

печеночная, почечная недостаточности;

декомпенсация хронических патологий;

острые заболевания;

тромбофлебит;

онкология, новообразования в области воздействия;

наличие металлических элементов и кардиостимулятора в зоне проведения процедуры;

переломы костей до проведения иммобилизации;

вывихи суставов до вправления;

три-четыре недели от момента ОНМК;

желчнокаменная болезнь;

повышенная электровозбудимость мышц;

эпилепсия;

индивидуальная непереносимость;

проведение процедуры в области постоперационного рубца до истечения 10 месяцев после хирургической операции.

Обычно миостимуляция мышц тела не вызывает боли, но в некоторых случаях отмечаются следующие реакции:

воспаления в местах установки электродов;

неприятные ощущения во время либо после процедуры.

Отметим, что иногда миостимуляция становится причиной осложнений. Это могут быть:

ожоги кожного покрова;

электротравма;

появление/обострение болевого синдрома;

формирование повышенного мышечного тонуса вплоть до контрактуры (при ошибках в технике выполнения).

Как происходит процедура миостимуляции мышц тела

Прежде чем назначить миостимуляцию мышц тела, специалист должен осуществить классическую и расширенную электродиагностики, чтобы поставить диагноз, а также выделить параметры тока, соответствующие показаниям конкретного пациента. Поясним: электродиагностика необходима, чтобы выявить порог возбудимости нерва, мышц под воздействием тетанизирующего, гальванического токов. Напомним, что все перечисленное может проводить только врач.

Мышцы здорового человека реагируют на первый тип тока резким сильным сокращением, сохраняющимся на протяжении всего воздействия. Тогда как ответом на гальванический ток становится быстрое сокращение во время замыкания и размыкания цепи.

Однако наблюдается иная реакция на возбуждение током при развитии перерождения нерва. По итогам данной диагностики подготавливается график, в котором отображается обратная зависимость длины импульса, силы тока, изучаются форма, скорость, амплитуда сокращения мышц. Кроме того, для каждого человека подбираются индивидуальные параметры и вид тока.

Перейдем непосредственно к процедуре миостимуляции мышц тела. Она включает в себя следующие стадии:

Подготовительный этап

Прежде чем проводить миостимуляцию мышц тела, необходимо принять душ – так вы очистите кожу от косметики, кожного сала. Далее обезжиренная кожа покрывается специальным прозрачным гелем. Он нужен, чтобы импульс лучше проникал к мышце. Гель может быть заменен ампульными концентратами: их активные вещества под действием электрического тока поступают в глубокие слои кожи, где и накапливаются.

Далее эти вещества будут из депо направляться в дерму, активизируя процессы омоложения и положительно влияя на структуру кожи. Немаловажно, чтобы расстановка электродов, закрепленных на теле эластичными ремнями, обеспечивала попеременное сокращение мышц-антагонистов.

Этап выполнения миостимуляции мышц

Итак, электроды находятся в определенных точках. Далее включают прибор для миостимуляции, выставляют необходимый режим. При выборе интенсивности импульсов учитывают, достаточно ли сокращаются мышцы, есть ли болевые ощущения от тока. От интенсивности сокращений также зависит, сможет ли тело получить за сеанс достаточную нагрузку. В противном случае сложно ждать отличных результатов от миостимуляции мышц.

Финальный этап

По завершении сеанса аппарат выключают, электроды снимают, оставшийся на коже гель смывают водой либо стирают салфеткой. После этого может дополнительно наноситься специальный крем.

Для получения идеальной фигуры специалисты рекомендуют воздействовать данным методом на следующие группы мышц:

плечевого пояса, рук;

спины, ягодиц;

На самом деле, нет серьезных различий между тренировками названных участков посредством миостимуляции мышц тела. Основное правило состоит в симметричном расположении электродов и соблюдении правил техники безопасности. Ключевые из них: миостимуляция мышц тела не может осуществляться дольше 20–25 минут, а максимальная частота проведения процедур – один-два дня. Весь курс обычно включает 11–15 сеансов.

Немаловажно, что эффект становится заметен уже после четырех-пяти сеансов, но не забывайте, что миостимуляция не может использоваться в качестве единственного способа коррекции фигуры. Ее необходимо дополнять правильным питанием и занятиями спортом.

Чем отличается миостимуляция мышц тела от микротоков, LPG и прессотерапии

Микротоки.

Миостимуляция мышц тела и микротоки имеют различные продолжительность эффекта и область воздействия. Обе названные технологии основываются на одном принципе работы, при этом аппаратная миостимуляция воздействует точечно, то есть на достаточно узкую зону. Результат от такой процедуры длится меньший срок, чем эффект от микротоков. Последние увеличивают активность мышц вдоль массажных линий, поэтому их рекомендуют, если требуется избавиться от малозаметных дефектов: паутинки морщинок, слегка провисающих складок кожи.

Нередко можно услышать сравнение LPG и миостимуляции. Первый вариант основан на вакуумном и механическом воздействии роликами на кожу. Как отмечают специалисты, обе названные технологии обладают своими достоинствами, из-за чего их могут использовать параллельно при необходимости комплексной коррекции фигуры.

Прессотерапия.

Это еще одна процедура, призванная скорректировать контуры тела. Однако в данном случае используется совершенно другой принцип работы. С помощью сжатого воздуха происходит воздействие на лимфатическую систему, при этом нагнетаемый воздух проникает под кожу.

Прессотерапию относят к лимфодренажным массажам, и ее целью являются подтяжка, восстановление кожи после липосакции, удаление жировых отложений. Если сравнивать прессотерапию с миостимуляцией мышц тела по эффективности, то они практически идентичны. Нередко специалисты предлагают чередовать их.

В чем не сможет помочь миостимуляция мышц тела

Еще раз вспомним принцип проведения миостимуляции мышц: к телу подключают электроды, пускают ток, после чего электрические импульсы по нервам поступают в мозг. Из-за этого нам кажется, будто нас щиплют. На такое ощущение мозг реагирует, подавая команду отдернуть (сократить) «ущипленную» мышцу. В итоге, вы лежите на диване, а ваши мышцы активно работают. Как мы уже говорили, миостимуляцию называют гимнастикой для ленивых, пассивным фитнесом.

Конечно, подобная работа мышц имеет сходство с нашими естественными движениями, но это лишь кажется. Причина в том, что во время миостимуляции не растягиваются мышцы и связки, не работают суставы, то есть данная процедура не может стать полноценной заменой физическим упражнениям. Ведь мышца сократилась, а нагрузку не получила.

Неужели миостимуляция бесполезна? Вовсе нет. При таком влиянии тока нервные волокна передают сигнал в мозг, а тот активизирует работу сердца, увеличивая проходимость сосудов и открывая резервные капилляры в области воздействия. В результате улучшается кровоснабжение, то есть миостимуляция тела вполне способна стать заменой массажу, расслабить уставшие, напряженные мышцы. Если вы долго сидите, полезно воздействовать таким образом на мышцы плечевого пояса и поясницы. Для тех, кто часто ходит на каблуках, прекрасным решением станет массаж мышц ног.

Помимо того, что за счет электрических импульсов происходит расслабление и снятие боли с натруженных мышц, в то же время разгоняется лимфа, проходят отеки. Немаловажно, что такие тренировки не нагружают опорно-двигательный аппарат, сохраняя суставы и минимизируя возможность травмы.

Но подчеркнем, что данная процедура не требует затрат калорий, ведь вся энергия приходит извне, грубо говоря, из электрической розетки. А значит, не происходит потеря жира. Тогда почему после сеансов миостимуляции люди худеют? Эффект подобен результату от массажа: объемы тела уменьшаются за счет снятия отека, а не исчезновения жировой прослойки. Иными словами, во время миостимуляции мышцы тела сокращаются, подключают клетки соседних тканей к обменным процессам, в результате чего избыточная жидкость выводится из подкожной жировой ткани.

В последнее время все больше людей хотят пройти курс миостимуляции мышц тела. И в этом нет ничего необычного или предосудительного: желание чувствовать себя бодро, выглядеть всегда свежо, ярко, неотразимо – естественно и понятно.

К тому же, в наши дни на это уже не приходится тратить много времени, выполнять сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное - заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Здоровая спина – это сбалансированное состояние мышц спины, когда шейный, грудной и поясничный изгибы выровнены правильно (состояние, когда уши плечи и бедра лежат на одной линии). Здоровье спины также зависит от гибкости и упругости дисков и хорошего состояния мышц, которое можно получить, лишь работая на укрепление.

Тот, кто хотя бы раз сталкивался с проблемами позвоночника , навсегда запомнит эти болезненные ощущения, и мечтает укрепить мышцы спины , чтобы избежать рецидива. Мышцы живота и спины должны быть не только гибкими, но и сильными, чтобы должным образом поддерживать позвоночник .

Слабые мускулы не в состоянии принять на себя положенную им долю нагрузок и стрессов, которым должна противостоять спина, а это означает, что за них приходится работать суставам и связкам, которые не столь хорошо снабжаются кровью, как мышцы. Со временем суставы и связки изнашиваются все больше, что приводит к повреждению тканей и хронической боли в спине. Упражнения, направленные на укрепление мышц, помогут избавиться от боли, повысив способность мышц принимать на себя стрессы и нагрузки и облегчив тем самым работу связок и суставов.

Тем не менее, думать об укреплении мышц спины нужно всем. Спина – это основная структура поддержки вашего тела. Вместе с мышцами и суставами она позволяет нам перемещаться, сидеть, стоять, сгибаться, и переносить свободный вес.

Упражнения на развитие мышц спины просто необходимы, так как формируется мышечный корсет , который поддерживает позвоночник и вытягивает его. Улучшается кровообращение, вследствие чего костная система, в том числе и позвоночник получают питание.

Миостимуляция как лечебный метод известна достаточно давно. Она пользуется заслуженным уважением у врачей успешно применяется в качестве физиотерапевтической процедуры вот уже более 30-ти лет. Изначально миостимуляция была задумана как гимнастика для лежачих больных, у которых нет возможности получать активные физические нагрузки обычным способом.

Синонимы — нейростимуляция, физиостимуляция, миолифтинг, электромиостимуляция, электростимуляция.

При сколиозе, особенно при одностороннем сколиозе (например, мышцы левой стороны (сколиоз правосторонний) вообще не работают) применение миостимулятора просто необходимо , так как боли в пояснице и неправильно поставленная осанка, позвоночник не поддерживается, а мышцы со стороны реберного горба сильно напряжены, что очень не хорошо.

При лечении остеохондроза укрепление мышц спины – это также главное лечебное действие миостимуляции . Подобно корсету действуют мышцы спины. Благодаря им с позвоночника снимается лишняя нагрузка, он поддерживается в правильном физиологическом положении. Кроме того, при проведении курса миостимуяции сокращается мышечная ткань, что способствует усилению местного кровотока в зоне воздействия. Это обеспечивает улучшение обменных и регенеративных процессов в поврежденных межпозвонковых дисках. Производимая с определенной частотой миостимуляция обеспечивает защитное уменьшение защитного напряжения мышц, которое возникает при остеохондрозе позвоночника. Было доказано, что в развитии болевого синдрома большую роль играет как раз повышенный тонус мышц.

Мышцы спины являются одними из наиболее массивных мышц скелетной мускулатуры. Их постоянная тренировка очень важна для профилактики (реабилитации) остеохондроза и сколиоза, компенсации дефектов фигуры, обеспечения нормального функционирования внутренних органов.

При использовании миостимулятора боли уменьшаются, мышцы тянут позвоночник на место, а общий вид спины улучшается, вогнутая сторона становится прямее за счет нарастания мышечного корсета. Специалисту необходимо определить на какие именно мышцы надо воздействовать.

В нашем кабинете можно пройти курс физиотерапии по укреплению мышц спины. Процедуры проводятся на современном оборудовании (VIP-LINE Италия), выполняющем физиотерапевтические процедуры. При помощи нейромышечной стимуляции (миостимуляция) достигается устойчивый положительный эффект по укреплению мышц спины.

Все процедуры миостимуляции проводятся специалистами в мануальном режиме. Специалист воздействует двумя электродами на каждую мышцу в 3 подхода. Мощность воздействия выбирается визуально и индивидуально и может варьироваться в зависимости от необходимости на каждую мышцу.
Безусловно мануальный режим является более результативным и занимает меньшее количество общего времени процедуры.
В нашем салоне проводятся только мануальные процедуры Изоджей.

Миостимуляция спины нормализует работу сегментарно расположенных внутренних органов, а также восстанавливает иннервацию и снимает «мышечные зажимы» по всей спине, снимает боли в поясничной области.

Стоимость процедуры укрепления мышц спины — 1000 рублей (стоимость действительна при покупке курса из 10 процедур).

Будьте здоровы, красивы и счастливы.

Электростимуляция – это воздействие импульсными токами на нервы и мышцы с целью их возбуждения или усиления деятельности определенных органов и систем. Спектр назначений ее весьма широкий, однако эта процедура имеет и противопоказания.

Впервые возникновение реакции мышц на раздражение их электрическим током заметил в XVII веке итальянский ученый Луиджи Гальвани, проводя эксперименты на лягушках.

Данная процедура позволяет стимулировать кожу и мышцы в определенной области, тем самым улучшая кровоток в ней и активируя процессы обмена. В результате улучшается трофика мышц, что способствует их восстановлению после перенесенных травм и операциий.

Они развились в результате того, что не были учтены условия использования и проведения процедуры.

Учитывая возможность развития других тяжелых состояний и заболеваний, следует определиться, в каких случаях противопоказано проведение миостимуляции.

Не стоит проводить электростимуляцию мышц спины в следующих случаях:

Онкологические заболевания. Являются противопоказанием №1 для всех видов физиотерапевтического лечения. Причина кроется в том, что под воздействием стимулирующих токов усиливается обмен веществ в области воздействия. Если в ней находится опухолевое образование или метастазы, действие миостимуляции провоцирует их рост и прогрессирование.
Беременность. Не является обязательным противопоказанием для проведения физиолечения, однако перед процедурой следует проконсультироваться с лечащим врачом и осуществляющим процедуру специалистом. При использовании тока может увеличиться температура околоплодных вод, что способно привести к развитию выкидыша.
Вживленный кардиостимулятор. Его установка делает противопоказанным проведение любых видов физиотерапевтического лечения и процедур, основанных на применении электрического разряда или другого оборудования, использующего магнитное поле. Возрастает риск нарушения работы стимулятора, что приведет к сбою генерации нервного импульса.
Сосудистые заболевания в месте воздействия и патология крови. Если на стимулируемом участке имеются сосудистые пристеночные тромбы, значительно возрастает риск их отрыва и закупорки важных сосудов, что может привести к летальному исходу.
Воспалительные процессы, протекающие с образованием гноя. Электростимуляция в данном случае противопоказана из-за того, что может вызывать обострение основного заболевания и значительно ухудшать состояние пациента, убирать все клинические эффекты от лечения патологического процесса.
Туберкулез легких. Воздействие электрическим полем или током способствует прогрессированию процесса, усилению разрушения легочной ткани, провоцирует активное размножение возбудителей в легких и дыхательных путях, что делает пациента потенциальным источником микроорганизмов и повышает риск распространения заболевания.

Также не допускается проведение процедуры в таких случаях:

Камни в печени или почках. При наличии конкрементов в данных органах электромиостимуляция может провоцировать как спазм желчевыводящих путей или мочеточника, так и их расширение (в этом случае камень может спуститься ниже и застрять, что приведет к развитию интенсивного болевого синдрома и колики).
Заболевания эндокринной системы. Потенциально опасным считается воздействие электромиостимуляции дома на поясничную область (место проекции почек и надпочечников). Если в надпочечниках имеется активный воспалительный или опухолевый процесс, под воздействием тока может наблюдаться его обострение, ведущее либо к прогрессированию и росту новообразования, либо к надпочечниковому кризу, который купировать в домашних условиях невозможно.
Проведение миостимуляции лицам с острыми психическими расстройствами. Непосредственного влияния на организм такого человека процедура не оказывает, однако может спровоцировать обострение его психического заболевания (чаще всего шизофрении), в результате чего пациент может стать неуправляемым и нанести вред как окружающим, так и себе.
Эпилепсия. Воздействие электрического тока провоцирует образование триггера (в коре головного мозга), который является основным источником импульсов при эпилептическом припадке, чем и провоцирует его развитие.
Открытые переломы. При их наличии противопоказано любое вмешательство, кроме первичной обработки раневой поверхности или наложения гипса, так как увеличивается риск усиления болевого синдрома за счет некоторого спазма мышц, наблюдаемого в результате стимулирования. Не стоит проводить процедуру при переломах позвоночника и при сколиозе, так как за счет мышечного тонуса может произойти большее смещение позвонков в сторону.

Все эти факторы являются строгими противопоказаниями к проведению электромиостимуляции, поскольку польза от процедуры значительно меньше того риска, который она может вызвать. Именно поэтому перед использованием следует пройти комплексное обследование организма, проконсультироваться с лечащим врачом и квалифицированным физиотерапевтом о возможностях проведения.

Аппарат для электромиостимуляции представляет собой электрод, генерирующий электрические импульсы с определенной частотой и силой тока, которые и оказывают основное влияние на ткани и органы. В травматологии и медицинской реабилитации данная методика начала использоваться сравнительно недавно. Широкое ее внедрение в медицинскую практику не только дало положительные эффекты со стороны лечения заболеваний мышц и суставов спины, но и привело к некоторым довольно тяжелым и негативным последствиям.

Миостимуляция спины при остеохондрозе: в чем особенности метода?

Миостимуляция - это физиотерапевтический метод, предполагающий воздействие на мышечные ткани импульсным током. С помощью прикрепленных к телу электродов импульс ограниченной мощности подается на мышцы, тем самым стимулируя их активность. Во время процедуры можно использовать специальный гель, улучшающий электропроводимость, его наносят на тело пациента в местах наложения электродов.

Электрический импульс оказывает возбуждающее действие на нервные окончания, сигнал поступает к мышцам, вызывая их сокращение. Таким образом, миостимуляция дает возможность повысить мышечный тонус даже при условии ограниченной подвижности пациента. Этот метод эффективен как в лечении больных, не имеющих возможности свободно передвигаться, так и среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Одно из несомненных преимуществ миостимуляции - возможность проработать даже те группы мышц, которые обычно трудно задействовать во время занятий спортом. Это мышцы внутренней поверхности бедер, груди.

При электростимуляции происходит импульсное воздействие электрического тока на мышцы, кожу, внутренние органы. Интересно в этом методе то, что естественное сокращение мышц происходит по похожей схеме: мозг посылает импульс в нужную часть тела, и начинается движение мышц.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

Основное действие физиостимуляции при лечении остеохондроза состоит в дополнительном укреплении мышц

спины

позвоночник

и, как следствие, уменьшается боль и приостанавливается воспалительный процесс. Также не стоит забывать о том, что при миостимуляции улучшается обмен веществ и кровообращение в тканях, что тоже способствует выздоровлению. Благодаря этому межпозвонковые диски регенерируются и снова могут полноценно выполнять свои функции.

Метод не требует оперативного вмешательства, равно как и приема медицинских препаратов. Длительность одной процедуры не превышает и двадцати минут. Продолжительность курса устанавливается лечащим врачом, так как она зависит от многих факторов. На сайте клиники «Стопартроз» вы можете ознакомиться с фото и отзывами о миостимуляции при остеохондрозе. Это поможет вам лучше представлять всю процедуру. Здесь же вы можете записаться на прием к специалисту.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону 7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Наши врачи

Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Стаж: 17 лет

Записаться

ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович

Врач-ортопед
вертеброневролог
Стаж: 17 лет

Записаться

Лечение остеохондроза позвоночника с помощью миостимуляции

Даже «запущенный» остеохондроз можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто не забывайте один раз в день.

При некоторых заболеваниях ключевую важность имеет состояние мускулатуры пациента, одно из таких заболеваний – остеохондроз. Состояние пациента и его самочувствие напрямую зависят от уровня натренированности мышечного корсета позвоночника.

Как укрепить мышечный корсет, если отсутствует возможность или имеются противопоказания к физическим упражнениям? Ответ – пройти курс миостимуляции.

Миостимуляция – воздействие на мышцы импульсным током, что вызывает их сокращение как и при обычной нагрузке

Миостимуляция (миолифтинг, нейростимуляция, электромиостимуляция) – вид физиотерапевтических процедур по «искусственной» тренировке мышц.

Этот метод лечения разработан был для пациентов, временно утративших двигательную функцию, с целью предотвратить развитие атрофии мышц.

Сейчас миостимуляцию применяют во многих отраслях медицины и косметологии.

Смысл процедуры заключается в подаче к мышце пациента слабого электрического разряда импульсного тока, подобного тому, который возникает при проведении нервного импульса.

Миостимуляция тела – это физиотерапевтическая процедура, цель которой дать нагрузку на определенные группы мышц и скорректировать контуры тела. Изначально миостимуляция применялась для ослабленных и парадизованных больных для профилактики атрофии мышц.

Затем метод начали использовать космонавты, мышцы который ослабевают и теряют массу от длительного пребывания в невесомости. Сейчас провести процедуру можно практически в любом салоне. Женщины обычно посещают для коррекции проблемных зон и похудения. Для мужчин чаще важны объемы определенных мышечных групп и общая подтянутость тела.

Как это работает

Это прибор, который вырабатывает электрические импульсы определенной силы и передает на электроды. Электроды располагают на коже определенным образом, так, чтобы импульс передавался на нужную мышцу или группу мышц. Под воздействием электрического разряда мышца сокращается. Сила сокращения определяется силой переданного электрического разряда.

Сокращения мышц, которые производит человек во время выполнения физических упражнений, несколько отличаются от сокращений, вызванных работой аппарата. Эта процедура может заставить работать даже те мышцы, которые «прокачать» физическими упражнениями сложно.

Например, можно укрепить большую и малую мышцы груди с целью приподнять и сделать более пышным бюст без необходимости накачивать плечи и руки. Или накачать ягодицы без необходимости приседать со штангой (те, у кого есть проблемы с коленными суставами, часто просто не могут позволить себе такое упражнение).

Сокращения мышц активизируют работу всей сердечно-сосудистой системы, улучшают отток крови по венам, ускоряют лимфоотток. Благодаря этому ускоряется обмен веществ, организм быстрее и легче освобождается от продуктов обмена (шлаков). Работающие мышцы поглощают большое количество питательных веществ. Причем, происходит это не только во время непосредственной тренировки, но также и достаточно долго после нее.

Потому, если не увеличивать суточную калорийность рациона, за курс процедур вполне можно избавиться от лишних сантиметров. И произойдет это не за счет мышечной ткани, как это бывает на диете, а за счет расщепления жиров.

Видео: Процедура на аппарате Транзион

Плюсы и минусы

Не все миостимуляторы одинаково полезны.

Миостимуляция позиционируется продавцами приборов для домашнего использования как «гимнастика для ленивых». Типа можно полежать, расслабиться, книжечку почитать. На самом деле можно выставить себе минимальные настройки в простеньком приборчике и после нескольких процедур на диване не получить никакого результата.

Или можно выбрать для себя аппарат для салонной миостимуляции, который действует намного более эффективно и во время одного сеанса задействует сразу несколько групп мышц.

Можно получить желаемый результат.

Цели и проблемы, с которыми разные люди приходят в салон, совершенно разные. Среди тех, кто выполняет миостимуляцию, есть те, кому нужно уменьшить объемы проблемных мест, те, кому нужно вывести лишнюю жидкость и избавиться от целлюлита, те, кому не хватает объемов или рельефа (тех же кубиков на животе).

Салонные аппараты позволяют выбрать нужную программу воздействия в зависимости от потребностей клиента. Соответственно, и результат у разных людей будет разный.

Она приводит к повышению тонуса кожи.

После курса процедур линии тела становятся более гармоничными не только благодаря улучшению рельефа и тонуса мышц, но также благодаря тому, что кожа становится более плотной и упругой.

Количество эффективных процедур на курс ограничено.

На процедуру не получится ходить также часто, как на фитнес или в тренажерный зал, так как постепенно мышцы становятся нечувствительными к электрическим импульсам, полученным извне. Даже выполняя 10 процедур, от сеанса к сеансу придется повышать силу тока, чтобы сохранить силу сокращений мышц на прежнем уровне.

Спустя некоторое время чувствительность мышц восстанавливается. Потому курс можно повторить, если есть такое желание. Но длительный перерыв между курсами обязателен.

Посещая процедуры, можно нанести себе вред.

Бывает это в тех случаях, когда косметолог не выясняет наличия противопоказаний до начала процедур, или когда клиент пытается скрыть какие-либо проблемы со здоровьем, так как недооценивает их значимость.

Показания

Выполнение будет эффективно в следующих случаях:

вялые мышцы, лишенные тонуса, которые делают фигуру рыхлой;
наличие лишнего веса, целлюлита;
«прокачка» групп мышц, которые с трудом поддаются проработке при помощи физических упражнений;
необходимость улучшить контуры отдельных частей тела (живот, ягодицы и пр.);
для похудения в качестве средства, позволяющего преодолеть «плато», когда сдвинуть вес вниз не получается при помощи обычных физических нагрузок и прежнего режима питания;
наличие мышечных зажимов;
улучшение состояния, внешнего вида и тонуса кожи;
необходимость укрепить мышцы спины с тем, чтобы улучшить осанку, облегчить нагрузку на позвоночник при остеохондрозе;
сезонное снижение настроения;
устранение отечности мягких тканей.

Противопоказания

Не следует выполнять в следующих случаях:

при беременности;
при наличии имплантированного кардиостимулятора;
заболевания вен, в том числе наличие тромбофлебита;
наличие камней в почках или желчном пузыре;
инфекционные заболевания, в том числе туберкулез или сезонные вирусные инфекции, которые протекают с ознобом и лихорадкой;
повышенная чувствительность к электропроцедурам;
период обильных месячных;
онкологические заболевания любой локализации;
заболевания сердечно-сосудистой системы (аритмии и др.).
заболевания системы крови.

Как выполняется процедура

Обычно предшествует первой процедуре консультация с врачом-косметологом или физиотерапевтом, который определяет наличие показаний и противопоказаний для проведения миостимуляции, подбирает нужный режим, длительность и кратность процедур.

Сама процедура миостимуляции проходит следующим образом:

Подготовительный этап.

Перед процедурой желательно принять душ, чтобы смыть с кожи косметику и кожное сало. На обезжиренную кожу наносится специальный прозрачный гель, который облегчает прохождение электрического импульса от электрода через кожу к мышце. Вместо геля могут использоваться ампульные концентраты, активные компоненты которых направленно перемещаются под действием электрического тока в глубокие слои кожи и накапливаются там.

Затем эти вещества из депо в течение длительного времени поступают в дерму, где активизируют процессы омоложения кожи и улучшения ее структуры. Электроды располагаются на коже таким образом, чтобы мышцы-антагонисты сокращались попеременно. Фиксируют электроды на коже при помощи эластичных ремней.

Этап непосредственного выполнения.

После того, как электроды наложены, врач включает миостимулятор и выставляет подобранный ранее режим выполнения процедуры. Интенсивность импульсов подбирается с учетом того, достаточной ли силы сокращения мышц, больно ли, когда на кожу подается импульс. Интенсивность мышечных сокращений должна быть достаточной для того, чтобы тело получило за процедуру достаточную нагрузку, иначе результаты сеансов будут слабенькие.

Завершающий этап.

Аппарат отключают, электроды снимают. Гель смывается с кожи водой или стирается салфеткой. Дополнительно на кожу может быть нанесен специальный крем.

Как часто можно делать

Обычно процедура проводится 1 раз в два-три дня. Более частые сеансы не дают мышцам восстановиться после нагрузки.

Цена одного сеанса

Фото до и после миостимуляции тела

При электромиостимуляции противопоказания к проведению не всегда учитываются как врачами, так и пациентами, что в итоге приводит к развитию тяжелых сопутствующих состояний и заболеваний. Стоит разобраться, что такое электромиостимуляция, в каких случаях она используется, а в каких ее применение строго-настрого запрещено. Аппарат для электромиостимуляции представляет собой электрод, генерирующий электрические импульсы с определенной частотой и силой тока, которые и оказывают основное влияние на ткани и органы. В травматологии и медицинской реабилитации данная методика начала использоваться сравнительно недавно. Широкое ее внедрение в медицинскую практику не только дало положительные эффекты со стороны лечения заболеваний мышц и суставов спины, но и привело к некоторым довольно тяжелым и негативным последствиям. В современной медицине и косметологии под термином “электромиостимуляция” понимают процедуру воздействия на мышцы или отдельные мышечные пучки при помощи токов.

Электромиостимуляция мышц

Они развились в результате того, что не были учтены условия использования и проведения процедуры.

Учитывая возможность развития других тяжелых состояний и заболеваний, следует определиться, в каких случаях противопоказано проведение миостимуляции.

Не стоит проводить электростимуляцию мышц спины в следующих случаях:

Онкологические заболевания. Являются противопоказанием №1 для всех видов физиотерапевтического лечения. Причина кроется в том, что под воздействием стимулирующих токов усиливается обмен веществ в области воздействия. Если в ней находится опухолевое образование или метастазы, действие миостимуляции провоцирует их рост и прогрессирование.
Беременность. Не является обязательным противопоказанием для проведения физиолечения, однако перед процедурой следует проконсультироваться с лечащим врачом и осуществляющим процедуру специалистом. При использовании тока может увеличиться температура околоплодных вод, что способно привести к развитию выкидыша.
Вживленный кардиостимулятор. Его установка делает противопоказанным проведение любых видов физиотерапевтического лечения и процедур, основанных на применении электрического разряда или другого оборудования, использующего магнитное поле. Возрастает риск нарушения работы стимулятора, что приведет к сбою генерации нервного импульса.
Сосудистые заболевания в месте воздействия и патология крови. Если на стимулируемом участке имеются сосудистые пристеночные тромбы, значительно возрастает риск их отрыва и закупорки важных сосудов, что может привести к летальному исходу.
Воспалительные процессы, протекающие с образованием гноя. Электростимуляция в данном случае противопоказана из-за того, что может вызывать обострение основного заболевания и значительно ухудшать состояние пациента, убирать все клинические эффекты от лечения патологического процесса.
Туберкулез легких. Воздействие электрическим полем или током способствует прогрессированию процесса, усилению разрушения легочной ткани, провоцирует активное размножение возбудителей в легких и дыхательных путях, что делает пациента потенциальным источником микроорганизмов и повышает риск распространения заболевания.

Другие противопоказания

Также не допускается проведение процедуры в таких случаях:

Камни в печени или почках. При наличии конкрементов в данных органах электромиостимуляция может провоцировать как спазм желчевыводящих путей или мочеточника, так и их расширение (в этом случае камень может спуститься ниже и застрять, что приведет к развитию интенсивного болевого синдрома и колики).
Заболевания эндокринной системы. Потенциально опасным считается воздействие электромиостимуляции дома на поясничную область (место проекции почек и надпочечников). Если в надпочечниках имеется активный воспалительный или опухолевый процесс, под воздействием тока может наблюдаться его обострение, ведущее либо к прогрессированию и росту новообразования, либо к надпочечниковому кризу, который купировать в домашних условиях невозможно.
Проведение миостимуляции лицам с острыми психическими расстройствами. Непосредственного влияния на организм такого человека процедура не оказывает, однако может спровоцировать обострение его психического заболевания (чаще всего шизофрении), в результате чего пациент может стать неуправляемым и нанести вред как окружающим, так и себе.
Эпилепсия. Воздействие электрического тока провоцирует образование триггера (в коре головного мозга), который является основным источником импульсов при эпилептическом припадке, чем и провоцирует его развитие.
Открытые переломы. При их наличии противопоказано любое вмешательство, кроме первичной обработки раневой поверхности или наложения гипса, так как увеличивается риск усиления болевого синдрома за счет некоторого спазма мышц, наблюдаемого в результате стимулирования. Не стоит проводить процедуру при переломах позвоночника и при сколиозе, так как за счет мышечного тонуса может произойти большее смещение позвонков в сторону.